１月28日(火)、山家９区いきいきサロンにお邪魔しました
積雪の予報で冷え込んだからか人数は少なめですとのこと。
ストレッチをして体を温めて、ポケットボールを行い、
レクリエーション後はお茶の時間でした

寒さで家に閉じこもりちになりますが、誰かとお話することは大切です。
近くのサロンによらんね～