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2026年09月03日
9月2日(水)俗明院お元気会にお邪魔しました
とても暑い日が続いており、参加者はいつもより少ないとの事。
最初に夏の歌や懐かしい歌を5曲歌いました
水分補給、ストレッチをした後、モルックを4チームに分かれ2試合行いました。
モルックは、棒状の「モルック」を投げ、3~4m離れた場所に設置した12本の「スキットル」を倒して得点を重ねていくスポーツです。先に目標点数に到達したチームが勝利となります。
今回の目標点数は30点で、チームの総得点が30点を越えてしまうと半分の15点になります。
それぞれのチームで
「あと4点だから、4を狙って!!!」
「4本倒したほうがいいんじゃない?」
など色々話し合いながらの勝負!!
大変盛り上がりました
とても楽しい時間を過ごすことができました
2026年09月03日
9月3日(木)次田区いきいきサロンにお邪魔しました
お世話役さん手作りの穴埋めシート(ワーク)の問題を
隣の席の人と『これ何だっけ?』とお話しながら、答えを記入されます
みんなで答え合わせをした後は、
2チームに分かれて箱の中の棒の色を当てるゲームと射的を行いました。
射的はお菓子を狙って腕を伸ばし、商品を狙ってパン
大きなお菓子は弾が当たってもなかなか倒れません
ですが、回を増すごとに皆さんは腕を上げ、お菓子を数個ずづゲットされました
2026年08月19日
8月18日(火)華みやこいきいきサロンにお邪魔しました
まずはストレッチもかねて、音楽に合わせて棒体操
椅子に座ったまま肩甲骨を意識してストレッチしていきます!
しっかり身体がほぐれた後で4チームに分かれモルックを3ゲーム行いました。
モルックを初めてされる方が多く、1ゲーム目は棒(モルック)を投げるときに
「こう持ったほうがいい?」「転がす方がいいのかしら?」と色々試されていました
皆さん、みるみるうちに上達していき、狙ったピン(スキットル)だけ倒したり、どう点数を積み重ねていくのか作戦を練ったり。かなりハイレベルなゲーム展開になり、あっという間に3ゲーム終了しました!
最後に本日の最優秀選手賞が発表され、インタビューを受けていました
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました
2026年07月27日
7月21日(火)古賀いきいきサロンにお邪魔しました
とても暑い日でしたが13名の方が参加されて、最高齢は90代との事!!!
皆さん体を動かすのが好きとお伺いしていたので、軽くストレッチをした後マツケンサンバを踊りました。
世話人さんに作っていただいたマラカスやタンバリン・鈴を両手に持ち、振付を覚えたところで曲に合わせスタート!!!
短時間だったにもかかわらず皆さん覚えが早く、参加者の方全員が立って踊られ、皆で「オレ!!!!」とポーズ
笑顔いっぱいのマツケンサンバ、とても楽しかったです
その後はペタボードをし、最後に歌を3曲歌いました。アンコールで「銀座の恋の物語」を再度熱唱。
とても楽しい時間を過ごすことができました!
2026年07月14日
7月8日(水)塔原公民館で開催された、塔原たけのこサロンにお邪魔しました。
16名の参加者の皆さんと一緒に、棒サッカーとモルックをしました
棒サッカーは、新聞紙を丸めて作った棒を足の代わりに使い、相手チームのゴールまでボールを運ぶゲームです。チーム内で声をかけ合いながら、白熱した試合が繰り広げられました!
モルックは、点数が書かれているピン(スキットル)をめがけて棒(モルック)を投げ、倒れたピンによって点数を加算していくゲームです。先に50点ピッタリになったチームが勝ちです
何点のピンを狙うのか、ピンを何本倒すのか、チームで話し合い、真剣にプレーされていました
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2026年07月13日
6月19日(金)六反よかよかサロンにお邪魔しました!
当日は、西日本新聞エリアセンター二日市さま、(株)西日本新聞エーシー・エスさまを講師としてお招きし、皆さんで「しまんと新聞ばっぐ」作りを行いました。
みんなで楽しく新聞ばっぐを作ることができました!
しまんと新聞ばっぐとは、、、
高知県の四万十川では、プラスチック製レジ袋が流れ着く問題があり、これを受けて、環境に優しい「でんぷんのり」と「新聞紙」を使ったバッグが誕生しました。
詳細は、西日本新聞ホームページ「めくると」をご確認ください。
2026年07月09日
7月9日(木)平等寺いきいきサロン虹の会にお邪魔しました
梅雨明けでお天気も良く、男性3名、女性13名が参加されました。
運動サポーターによる準備運動とストレッチ体操を行った後、
2チームに分かれてラダーゲッターを3回行いました。
皆さん大盛り上がりでした
2026年06月18日
6月12日(金)原田いきいきサロンにお邪魔しました
当日はお天気も良く、参加者は21名とたくさんの方が参加されました。
ストレッチ体操を行った後、ペタボードを2パターン(個人戦とチーム戦)で行いました。
チーム戦ではカーリングのように相手チームのキューをはじき出したり、マイナスポイントに押し出したり、線上に止まると何点なのか参加者が集まり審議
大盛り上がりでした
2026年06月05日
6月4日(木)山家2区公民館で開催された 山家2区イキイキサロン にお邪魔しました。
晴れの日はグラウンドゴルフをされているのですが、当日はあいにくの雨模様で公民館で『卓球バレー』をされていました。
2チームに分かれ白熱したゲーム展開で椅子からお尻が離れると冷静な審判のジャッジが!!
4ゲーム行い、2対2で仲良く引き分けとなりました
2026年05月26日
5月23日(土)東吉木公民館で開催された 東吉木くつろぎサロン にお邪魔しました。
ストレッチと脳トレの後、昨年度好評だった『コミュニケーション麻雀』を行いました。
なかなか欲しい牌が揃わず、チームで相談して協力しながらプレーされていました。
後半は、ミニゲームとしてサイコロの目で牌を裏返す『足し算ゲーム(脳トレ)』を行いました。
1つだけ牌が残りサイコロを振ると、なんとその数が出て思わずガッツポ~ズ
皆さん大盛り上がりでした